1ヶ月分/500円!格安&強効果!話題の口臭サプリレビュー

消えない・治らない/歯磨きしても口臭が臭い原因と効果的な対策方法

『歯科医から正しい歯磨き方法を実践しているのに、一向に口臭が改善されない・・・』

当サイトの読者様からこのような内容で質問を受けました。

確かに『口臭=歯みがき不足』と考えている人が多く、以前の私も歯みがきの回数を増やして口臭対策を行っていたつもりでした。

 

ですが、口臭によっては専用の歯磨き粉を利用しても治らない場合があります(>_<)

このページではそんな歯みがきを正しく実践しているのに口臭が消えない方に向けた内容となっています。

1つ1つ考えられる原因をご紹介しますので、普段の生活スタイルを思い出しながら正しい対策を実践し悩みのタネを解決して下さい。

後ほど詳しく紹介しますが、あなたの口臭は口内環境が原因じゃない可能性があります。

腸内環境の悪化から発生する臭いに効くケアアイテムは、消臭成分を含んだ口臭サプリが一番おすすめです!

 

特集口臭サプリおすすめ対策ランキング/お試し・即効性・人気で比較【2018年版】

歯みがき後なのに口臭が臭い/原因について

口臭対策のみならず歯みがきは、仕事や育児で疲れた時の眠気覚ましとしても使えますよね!

そんなスッキリ&爽快感を与えてくれる歯みがきで口臭が消えない場合は以下の可能性が考えられます。

  1. 口腔トラブルの可能性
  2. 歯周病や虫歯・歯肉が溜まっている可能性
  3. 舌苔が影響している可能性
  4. 腸内環境のトラブル
  5. 自臭症の可能性

それでは、1つ1つ詳しくご紹介しながら、合わせて効果的な対策方法についてもご説明しますね!

口腔トラブル(虫歯&歯周病)

歯周病は口臭の原因になりますので早めの対策方法をおすすめします!

誤解がないように先にお伝えしますと『歯周病が原因でしたら、専門的な歯磨き粉を使うことで口臭が改善出来る可能性が高い』です。

ですが、歯周病の場合でしたら歯磨きをしてもすぐに臭いは消えません。

最低でも『数ヶ月の継続×専用歯みがき粉』の条件が必須。

すぐに効果を期待しないほうが良いでしょう。

また、虫歯は細菌が大量に溜まっており歯磨きで解消できる類のモノではありません。

解決策

  • 数ヶ月間の継続的な治療。
  • 歯科医で虫歯を治す。

舌の白い・黄色いモノ(舌苔)が溜まっている

口臭サプリでは対処し辛い症状はこちらです!

舌苔(ぜったい)とは舌の表面にある白い(黄色)汚れのようなモノの事を指しており、こちらが溜まりすぎてしまうと強烈な臭いを発します。

この舌苔は、食べ物のカスや細菌の死骸・粘膜細胞等で構成されており、舌の掃除を定期的に行わないと自然と舌苔の量が増えてしまいます。

普段行っている歯みがきシーンを思い出して下さい。

『あなたは舌の掃除も歯みがきと同様に行っていますか?』

解決策

  • 手鏡を用意して、自身の舌を確認してください。
  • 仮に白っぽいモノが付着している場合は、舌苔を歯ブラシで優しく取り除きましょう。

アラサー男

舌専用クリーナー等も売っていますが、特に必要ありません。ブラシで優しく舌をこすってあげて下さい。

腸内環境の悪化から発生する臭い

上で紹介した内容は『口腔トラブルと舌苔』でした。

ですが、多くの人は既にご存知だったと思いますし既にそんな部分は対処しており、それでも口臭が消えないからこのページをご覧頂いているかと思います。

アラサー男

いわば当たり前の話しでしたね!

なら、残りは『腸内環境から発生している』可能性しか考えられません。

サクロフィール錠は飲み会後のニオイ対策として人気が高い薬品です!

飲み会や仕事・家庭トラブル・慢性的な生活習慣の悪化により、腸内環境が悪くなってしまい便秘&下痢になる場合でしたら、腸内環境が原因の可能性が非常に高いです(>_<)

この臭いは、口臭のみならずおならの臭いやゲップ臭・体臭原因としても知られており、じっくり時間をかけて解決する必要があります。

解決策

  • 規則正しい生活。
  • 植物性タンパク質を意識して食べる。
  • 今より長い睡眠時間の確保。
  • サプリメントの利用。

特集口臭サプリおすすめ対策ランキング/お試し・即効性・人気で比較【2018年版】

あなたの勘違いの可能性あり

思い当たっても原因が見つからず、歯科医院等でチェックして頂いても原因が特定できない場合は、もしかすると精神的に問題がある可能性があります。

つまり『本当は別に臭わないのに臭いとあなた自身が思い込んでいる』という事です。

この症状のことを専門的な言葉で表すと自臭症(じしゅうしょう)と呼ばれています。

特に美意識の高い女性がなりやすいですね(>_<)

口臭検査

最近では、自臭症の方が増えており、バイオクリニックさん(東京)では完全無料でカウンセリングしてくれるサービスを行っている程です。

  • 口臭が気になって仕方がない。
  • でも知人が私の口臭を不快に感じているシーンは思い出せない。

「もしかしたら私の勘違いかもしれない」と少しでも思うのでしたら、専門医によるカウンセリングや口臭チェッカーの利用も検討して下さい。

口臭チェッカーは『レベル0からレベル5まで』数値で口臭状態を表してくれる簡易計測器です。

実際に私の口臭チェッカーを愛用している内の一人ですが、かなり便利で気になった時にサクッと使ってます(^^)

レビュー記事も合わせて参考にしてください。

関連記事タニタの口臭チェッカー(ブレスチェッカー)購入!おすすめ理由と信頼性

さいごに

歯磨き後なのに口臭が一向に改善されない場合は、上でご説明した4つの可能性が考えられます。

仮に、1つでも思い当たる節がありましたら1つずつチェックしていきましょう。