手汗の原因と副作用の無い対策方法/女子はなんで手汗をかきやすいんだよ!

手汗の原因と気になる対策方法

手汗のせいでスマホの操作すらマトモに出来ない。

彼氏と気にせず手を繋ぎたいのに・・・

手汗が原因?でマウスが壊れてしまった。

書類に手の汗が染み込んでしまうかも・・・

[st-kaiwa1]手汗ってなかなか理解してくれる人が居ないよね。[/st-kaiwa1]

 

手汗はエクリン汗腺が活発に活動している事で発生してしまう生活習慣病の一種であり、自然に治る症状では無い為、気になった際に確実な対策方法を出来るだけ早く行う必要があります。

ですが、対策方法は勿論の事、どうして私の手だけこんなに汗が出ちゃうの…と疑問に感じている方も以前の私みたいに多いはず(^^)!!

 

そこで、女性に多い手汗の原因と副作用の無い効果的な対策方法をご紹介していきますので、是非参考にして頂き、あなたの生活に取り入れてくださいね♪

副作用の無い対策方法

“なるはや”で対策したいなら通販限定のクリームタイプ一択

思ったよりサラサラした液体?クリーム

昔から手汗が酷い・・・

市販の手汗を止める商品では改善しなかった・・・

自己診断ではかなり重度の手汗症状だと思っている。

手汗と手の臭いに悩んでいる。

そんな辛い手汗に悩んでいる以前の私の様な症状の方が利用すべき対策グッズは、手汗を止めることだけに開発・販売している手汗対策クリームと考えて間違いないでしょう。

 

手汗を止めてくれる商品の中には、スプレータイプ(ミストタイプ)パウダータイプの商品も数多く販売しているようですが、持続性に難があったり、制汗成分があまり含まれていない軽度な手汗対策をメインに製造してる商品が大多数ですが、クリームタイプは保湿・制汗・殺菌(消臭)効果に優れている本気の手汗対策商品なんですヾ(*´∀`*)ノ!!

 

クリームパウダーミスト
手軽さ[star2][star3][star5]
制汗[star5][star4][star3]
消臭[star5][star4][star4]

ライトな手汗対策方法でしたら、毎回塗り込む必要の無いアロメルのようなミストタイプの商品が理想的な手汗を止めるグッスとしておすすめなんですが、ミストタイプは成分自体が空気中に蒸発してしまう可能性がある為、昔から手汗に悩んでいるような重度の症状には不向き(´;ω;`)ウッ…

 

自然由来の有効成分が特徴であり、保湿・敏感肌の方でも安心して対策出来る本気の手汗対策グッズを利用して汗とは無縁の生活を手に入れましょう♪

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“ゆっくり”対策したいならサプリメントタイプがおすすめ

身体の内側からスッキリ解消したいならサプリメントタイプのアセッパー一択!

最近手汗が酷くなってきた気がする。

寝不足・食生活が乱れがち・・・

手汗もそうだけど、身体中の汗・臭いが気になる。

上で挙げた3つの項目に該当するあなたに一番おすすめしたい対策方法が、身体の内側から臭いの原因を抑えてくれるアセッパーのようなサプリメントタイプの手汗対策商品です。

 

後でより詳しく紹介しますが、女性は特に体内環境の変化によって汗の量や体臭が変化しやすく、急に汗が出るようになった…と悩んでいる方の多くは、体内バランスが原因の場合が非常に多いのです。

そこで、身体の内側から整えてくれる専門的なサプリがおすすめ♪

 

クリームタイプのように塗ってから10分程度で効果を発揮ッ!等といった効果は残念ながら期待できませんが、長期的に考えると身体の内側からスッキリ改善する事によって過剰な汗の分泌を極限にまで抑えることに成功できるでしょう。

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なんで女子は手汗をかきやすいの?その原因とは?

塩化アルミニウムの危険性

昔から手汗に悩んでいるあなた→クリームタイプがおすすめ。

軽度・最近手汗に悩んでいるあなた→サプリタイプがおすすめ。

手汗の効果的な対策方法を知ってもらえた所で、次は肝心の【どうして手汗が発生するのか?】、その原因について解説していきますね♪

 

睡眠不足・食生活の乱れ

女性のみならず男性にも該当する事ですが、睡眠不足や食生活の乱れによって汗が大量に発生してしまう可能性があります。

一言で【食生活】と言ってしまうと、少しざっくりとした説明になってしまっていますので、軽く解説しまうと、長期間肉中心の食生活を過ごすことで汗を無臭→異臭にしてしまう動物性タンパク質を多く取り込んでしまう為なんです(´;ω;`)ウッ…

 

そして反対に異臭→無臭にしてくれる植物性タンパク質は野菜・魚に多く含まれており、昔の日本人は肉中心の食生活では無かった為、そこまで体臭・汗を気にする事はありませんでしたが、食の欧米化に伴い、どんどん体臭・汗の量が比例して増えてしまっているんです。

 

また、睡眠不足により身体にストレスを与えてしまうと、本来無臭の汗が粘っこく皮脂上の常在菌が好む汗へと変化してしまい、その結果本来でしたら無臭のはずの手からワキガのような臭いが発生してしまうことに繋がります。

 

ホルモンバランス・自律神経の乱れ

精神的発汗

[st-kaiwa1]女性に特に多い手汗の原因です。[/st-kaiwa1]

 

汗を過剰にかく原因の一つに【精神的発汗】が関係しており、この精神的発汗とは仕事や学校・恋愛等で緊張した場面に遭遇した際の防衛機能の一つと言われており、過剰に汗を分泌します。

 

本来でしたら自然現象ですので、特に気にする必要はありませんが、高頻度で身体に緊張等の負荷を与え続けた場合に、防衛機能がバカになってしまって緊張してしない場面でも関係なしに発汗してしまいがちになります。

 

精神的負荷が過剰にかかってしまったことが原因で、他人より多く手汗をかくようになってしまった方は、まず精神的負荷の原因をキチンと特定し、出来る限りストレスを溜めない生活を心がける事が重要。

 

しかしながら、現代を生きる私達がストレスのない生活・・・なんて正直無縁ですよねw

そんな時こそ、身体の内側から臭いの原因を殺菌・制汗してくれるアセッパーのようなサプリメントが人気なんですヾ(*´∀`*)ノ!!

 

男性より体内の脂肪分が多い

脂肪が発汗の邪魔をしてる可能性あり

男性より女性の方が汗や、臭いを気にしがちな理由の一つに【体内の脂肪分】が関係しています。

 

体内の脂肪分が多いと、体内から熱を体外に排出し辛い状態となりますが、発汗は私達が生活している限り、常に出ており、どうにかしてこの熱を体外に排出しようと身体中の細胞が活動を起こします。

 

でも、脂肪分が邪魔して自然に熱を排出出来ない・・・そんな時に起こるのが毛穴を通じて汗と一緒に熱を排出する方法なんです( ˘ω˘)

小声になってしまいますが、肥満体質の方って他の方より汗っかきな人が多いと思うのですが、この汗っかきの原因が脂肪が邪魔して起こっていると考えていただければ分かりやすいでしょう(^^)

 

つまり、元々男性より脂肪分が多い女性は、汗っかきの方が多く、それに伴い手汗も男性より多く出ている場合が大半なのです。

 

慢性的な運動不足による新陳代謝の低下

また、学生の時でしたら週に数回程度、半強制的ですが運動する時間がありましたが、社会人になるとどうしても学生の時より運動する機会が減ってしまう為、体内の新陳代謝が低下してしまい無駄に汗をかきやすい状態になってしまう場合が非常に多いです。

 

この運動不足での手汗が原因になっている場合は、軽い有酸素運動や、半身浴で普段から汗を流すことにより異常な手汗をある程度防ぐ事が可能です(^^)

生活していく上で、手は外部の刺激に常に晒されている状態ですから、その分汗腺の活動が活発になっている場合が多く、手だけ新陳代謝の活動が活発になってしまっている可能性があります。

[st-kaiwa1]最近手汗が酷くなったと感じる方は、自身の運動状況を改めて確認してみてね![/st-kaiwa1]

 

元々他人より汗腺量が多い

上で紹介した4つの手汗の原因は、主に意識すれば改善出来る原因ばかりですが、仮にあなたがワキの臭いやデリケートゾーンのニオイが気になっている状態で手汗も同じく気になっているのであれば汗腺の量が他人より大きい(多い)可能性が高いです。

 

この場合は、クリームタイプの手汗対策商品を継続して利用することで、手の汗腺の活動を半強制的に低下する対策方法か、病院等で汗腺の切除・及び汗腺の働きを低下してくれるボトックス注射を投与してもらうことが最も有効な対策方法でしょう(^^)

 

 

まとめ・手汗の原因と気になる対策方法

アセッパーの解約方法

最近気になりだした方は、体内環境の変化が原因の可能性が高い。

ストレスや睡眠不足が関係している。

元々汗腺の活動が活発&汗腺量が他人より多い。

肥満気味の方は他人より手汗の量が多い場合が多い。

あなたの生活習慣・汗の量を確認出来ない為、他の原因が手汗の原因になっている可能性があることは否めませんが、多くの場合上で紹介しているようなことが原因になっている場合が大半です(^^)!!

 

そして、一部は今日から簡単に手汗対策が出来る原因でしたが、本格的に手汗を止めたいと願うなら本格的な手汗対策商品の利用が必須!

 

手汗について悩んでいる期間が長ければ長い程、汗腺の活動がバカになっている可能性があり、生活習慣や運動等で解説しようとすると、どうしても長い時間(数年単位)が必要になる場合が大半・・・

 

数年前までは手汗に特化した対策商品は、数える程しか販売されていなかった為、ずーーーと人に言えない悩みを抱えていた方が私以外にも大勢居るでしょう。

しかしながら、近年手汗対策商品がグンッと増えて販売されていますので、確実に汗を抑え、快適な生活をゲット出来る可能性は確実に増えています♪

 

市販の手汗対策商品は、万人受けする成分しか配合していない事が多い為出来る限り本格的な通信販売で購入できるような対策商品の利用をおすすめしますヾ(*´∀`*)ノ!!

 

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